La Comisión de Asesoría Jurídica informa a los asociados de la UPPIAC el contenido de algunos artículos de la Ley del ISSEMyM
Se recomienda a los asociados checar sus documentos personales como: acta de nacimiento, nombramientos, etc., para cerciorarse de que ha utilizado el mismo nombre o nombres, si existen abreviaturas, etc. En caso de no coincidir, tramitar ante un juzgado la testimonial para acreditar que es la misma persona.
Artículo 5: El pensionado puede designar a un familiar o dependiente económico para que reciba el importe de su pensión u otra prestación. Los familiares o dependientes económicos pueden ser:
· Cónyuge, esposa, consorte.
· Concubina(o), persona que ha vivido con el pensionado durante los últimos cinco años, siempre y cuando hayan permanecido libres de matrimonio y que no tenga otro régimen de seguridad social.
· Hijos, hasta los 18 años y solteros o hijos mayores de 18 años, solteros y que comprueben que están estudiando, hasta que cumplan 25 años.
· Papás, mayores de 60 años y que dependan económicamente del servidor público o pensionado.
Dependiente económico, persona que haya vivido con el servidor público o pensionado durante los 5 años que precedieron a su fallecimiento. Para acreditar la dependencia económica se debe tramitar ante un Juzgado Civil o Familiar mediante información testimonial. Toda la documentación que acredite ser familiar o dependiente económico del servidor público o pensionado, se presentará ante ISSEMyM.
domingo, 31 de mayo de 2009
APRENDE A SER POSITIVO
Casi todo el mundo puede se positivo temporalmente, pero muy pocos pueden hacerlo el tiempo suficiente como para lograr sus metas en la vida. Las metas son el mapa hacia el éxito y sin ellas, la gente se pierde.
El negativismo es una enfermedad contagiosa. Los únicos límites que tendrás en la vida son los que tú mismo pongas. Debes aprender a dejar de dar excusas, comenzando a buscar razones para triunfar; en vez de traer problemas, presenta soluciones.
Aprende a desarrollar una actitud positiva y la capacidad de vislumbrar grandes cosas para ti. La perseverancia es tu aliada más importante y un ingrediente esencial para la construcción de una actitud de triunfador. La gente excepcional consigue cosas excepcionales, y lo que vuelve excepcional a la gente es su actitud. Cualquiera puede se una gran persona si desarrolla primero su grandeza interior. Tienes que creer en ti mismo. Deja de decir: “No puedo” o “Es imposible”. Debes cambiar los pensamientos negativos por positivos. También tienes que estar preparado para las críticas. Después de todo, al adoptar una actitud positiva, entrarás a formar parte de una minoría. Para triunfar debes pensar en el éxito continuamente y no de manera esporádica. Los pretextos son la causa principal para que la gente no triunfe; pues las excusas no sirven para nada.
Escoge a tus amigos con sabiduría. Asóciate con gente positiva cuya vida tenga una dirección. Aprende a evitar a las personas que se desaniman a sí mismas. La gente negativa se llena de autocompasión: son negativas porque carecen de sueños. No nacieron negativas, se volvieron así. Cuando decidas alcanzar un objetivo, asegúrate de que te entusiasme. No permitas que los otros te frenen. Tu verdadera fuerza proviene de tu interior. Lo más importante es que “hoy” debes comenzar a ser el mejor.
Profr. Juan Orcillez Guzmán.
El negativismo es una enfermedad contagiosa. Los únicos límites que tendrás en la vida son los que tú mismo pongas. Debes aprender a dejar de dar excusas, comenzando a buscar razones para triunfar; en vez de traer problemas, presenta soluciones.
Aprende a desarrollar una actitud positiva y la capacidad de vislumbrar grandes cosas para ti. La perseverancia es tu aliada más importante y un ingrediente esencial para la construcción de una actitud de triunfador. La gente excepcional consigue cosas excepcionales, y lo que vuelve excepcional a la gente es su actitud. Cualquiera puede se una gran persona si desarrolla primero su grandeza interior. Tienes que creer en ti mismo. Deja de decir: “No puedo” o “Es imposible”. Debes cambiar los pensamientos negativos por positivos. También tienes que estar preparado para las críticas. Después de todo, al adoptar una actitud positiva, entrarás a formar parte de una minoría. Para triunfar debes pensar en el éxito continuamente y no de manera esporádica. Los pretextos son la causa principal para que la gente no triunfe; pues las excusas no sirven para nada.
Escoge a tus amigos con sabiduría. Asóciate con gente positiva cuya vida tenga una dirección. Aprende a evitar a las personas que se desaniman a sí mismas. La gente negativa se llena de autocompasión: son negativas porque carecen de sueños. No nacieron negativas, se volvieron así. Cuando decidas alcanzar un objetivo, asegúrate de que te entusiasme. No permitas que los otros te frenen. Tu verdadera fuerza proviene de tu interior. Lo más importante es que “hoy” debes comenzar a ser el mejor.
Profr. Juan Orcillez Guzmán.
CONFÍA Y NO PIERDAS LA FE.
Texto de Marie Díaz.
“El único sobreviviente de un naufragio encontró refugio en una pequeña e inhabitada isla y cada día oraba fervientemente pidiendo a Dios que lo rescatara.
Así, diariamente revisaba el horizonte buscando ayuda, pero ésta nunca llegaba.
Cansado de esperar, se dedicó a construir una pequeña cabaña para protegerse a sí mismo y a sus pocas posesiones.
Pero un día, después de andar buscando comida, regresó y encontró la pequeña choza en llamas, el humo subía al cielo … Lo peor que había pasado es que todo lo que tenía se había consumido entre las llamas.
Él, confundido y enojado con Dios, en medio de lágrimas le decía: “¿Cómo pudiste hacerme esto? ¿Porqué permites esta desgracia?” Y se quedó dormido sobre la arena.
Al siguiente día, muy temprano, escuchó asombrado el sonido de un barco que se acercaba a la isla … Finalmente venían a rescatarlo.
Cuando tuvo frente a sí a los marineros, les preguntó: “¿Cómo sabían que yo estaba aquí?” Y sus rescatadores contestaron: “Vimos las señales de humo que nos hiciste …”
Es fácil enojarse cuando las cosas van mal, pero no debemos perder la paz en el corazón, porque Dios está preparando algo bueno para nuestras vidas, aún en medio de lo que reconocemos como penas y sufrimiento.
Recuerda: la próxima vez que tu pequeña choza se queme … puede ser simplemente una señal de humo que surge de la … GRACIA DE DIOS.
Por todas las cosas negativas que nos pasan, debemos decirnos a nosotros mismos:
“DIOS TIENE UNA RESPUESTA POSITIVA A ESTO”.
Recuerda: Dios nunca nos abandona, aún en los peores momentos por los que solemos pasar los seres humanos, pues somos parte de su creación.
Recopilación del Profr. Juan Orcillez Guzmán.
“El único sobreviviente de un naufragio encontró refugio en una pequeña e inhabitada isla y cada día oraba fervientemente pidiendo a Dios que lo rescatara.
Así, diariamente revisaba el horizonte buscando ayuda, pero ésta nunca llegaba.
Cansado de esperar, se dedicó a construir una pequeña cabaña para protegerse a sí mismo y a sus pocas posesiones.
Pero un día, después de andar buscando comida, regresó y encontró la pequeña choza en llamas, el humo subía al cielo … Lo peor que había pasado es que todo lo que tenía se había consumido entre las llamas.
Él, confundido y enojado con Dios, en medio de lágrimas le decía: “¿Cómo pudiste hacerme esto? ¿Porqué permites esta desgracia?” Y se quedó dormido sobre la arena.
Al siguiente día, muy temprano, escuchó asombrado el sonido de un barco que se acercaba a la isla … Finalmente venían a rescatarlo.
Cuando tuvo frente a sí a los marineros, les preguntó: “¿Cómo sabían que yo estaba aquí?” Y sus rescatadores contestaron: “Vimos las señales de humo que nos hiciste …”
Es fácil enojarse cuando las cosas van mal, pero no debemos perder la paz en el corazón, porque Dios está preparando algo bueno para nuestras vidas, aún en medio de lo que reconocemos como penas y sufrimiento.
Recuerda: la próxima vez que tu pequeña choza se queme … puede ser simplemente una señal de humo que surge de la … GRACIA DE DIOS.
Por todas las cosas negativas que nos pasan, debemos decirnos a nosotros mismos:
“DIOS TIENE UNA RESPUESTA POSITIVA A ESTO”.
Recuerda: Dios nunca nos abandona, aún en los peores momentos por los que solemos pasar los seres humanos, pues somos parte de su creación.
Recopilación del Profr. Juan Orcillez Guzmán.
REFLEXIONES
LA LUCHA POR EL PODER.
En este tiempo nos encontramos en plena efervescencia política, en época de campañas electorales de las que no podemos permanecer al margen y mucho menos, ignorarlas, pues está en juego el destino de nuestros municipios, de nuestros distritos y de nuestro país.
La política, entendida como el arte de hacer el mayor bien al mayor número, tiene que ver con el bienestar de todos nuestros conciudadanos para poder decir: si tú estás bien, también yo estoy bien y, entonces deberemos reconocer que nosotros estaremos bien.
Todos nosotros tenemos nuestras propias creencias, pero también nuestras propias preferencias políticas a veces por partidos y, a veces por personas; preferencias que deben ser respetadas y que también debemos respetar. Sólo así podemos vivir una verdadera cultura democrática que nos ayude a conseguir la verdadera felicidad. ¿A qué nos lleva esta afirmación? Nos lleva a decir que debemos escuchar las diferentes propuestas de partidos y de candidatos para que así nuestro voto sea razonado y podamos elegir al que consideremos podrá ser el mejor gobernante que nos lleve al progreso individual y colectivo; para eso buscan el poder los partidos y los diferentes candidatos y ese poder se verá más fortalecido mientras más votos logren conseguir. Compañero jubilado, ¿Ya tienes candidato? Apóyalo.
Profr. Julián Rivera López.
En este tiempo nos encontramos en plena efervescencia política, en época de campañas electorales de las que no podemos permanecer al margen y mucho menos, ignorarlas, pues está en juego el destino de nuestros municipios, de nuestros distritos y de nuestro país.
La política, entendida como el arte de hacer el mayor bien al mayor número, tiene que ver con el bienestar de todos nuestros conciudadanos para poder decir: si tú estás bien, también yo estoy bien y, entonces deberemos reconocer que nosotros estaremos bien.
Todos nosotros tenemos nuestras propias creencias, pero también nuestras propias preferencias políticas a veces por partidos y, a veces por personas; preferencias que deben ser respetadas y que también debemos respetar. Sólo así podemos vivir una verdadera cultura democrática que nos ayude a conseguir la verdadera felicidad. ¿A qué nos lleva esta afirmación? Nos lleva a decir que debemos escuchar las diferentes propuestas de partidos y de candidatos para que así nuestro voto sea razonado y podamos elegir al que consideremos podrá ser el mejor gobernante que nos lleve al progreso individual y colectivo; para eso buscan el poder los partidos y los diferentes candidatos y ese poder se verá más fortalecido mientras más votos logren conseguir. Compañero jubilado, ¿Ya tienes candidato? Apóyalo.
Profr. Julián Rivera López.
viernes, 15 de mayo de 2009
CUIDEMOS EL AGUA.
LOS ACUÍFEROS DE NUESTRA REGIÓN.
Desde Tlalmanalco hasta Tepetlixpa, nuestros poblados se encuentran encima de un enorme sistema de acuíferos (una formación de roca o de sedimento permeable, capaz de almacenar y de trasmitir un volumen de agua); esto representa un gran beneficio para toda la población pero, a la vez, una gran responsabilidad para el cuidado y la protección de los mismos.
La Sierra Nevada y Chichinautzin sirven como gigantescos recargadores de acuíferos, captan y filtran casi toda el agua que les cae (97%), a través de corrientes subterráneas, superficiales y fisuras profundas. Así alimentan el gran acuífero Xochimilco-Chalco, y actualmente proveen una tercera parte de toda el agua consumida por la ciudad de México (más de 328 millones de litros por día).
Este acuífero actualmente sufre de una tasa de extracción siete veces mayor a su capacidad de recarga, y se preve que, de seguir así, lo llevará a su agrietamiento y total contaminación dentro de 25 años. Los pozos profundos: "Los Tlachiques", ubicados en Tenango del Aire, que alimentan el Sistema Sureste (del cual actualmente dependen los municipios de Ayapango, Ozumba, Tepetlixpa y Atlautla), se encuentran en la frontera con este acuífero.
Nuestra región cuenta con una serie de acuíferos propios, arriba del acuífero de Chalco-Xochimilco. El primero se encuentra casi en la superficie (de 5 a 20 metros por debajo de las tierras bajas de la región), y son escasos en sales pero muy susceptibles a la contaminación. Este acuífero podría ser utilizado para proyectos de riego a lo largo de la región. Entre 210 y 350 metros encontramos un acuífero granular, de fácil extracción y excelente calidad. Una explotación de este acuífero, que no rebasara su capacidad de recarga, podría formar parte de una estrategia de sustentabilidad (mantener o sostener algo) para la región.
Para cuidar esta fuente importante de agua, será necesario reemplazar tiraderos de basura con proyectos de reciclaje y confinamiento, separación de basura en inorgánica y orgánica para que ésta, en forma de composta, se vuelva a reintegrar al suelo, así como mantener limpios nuestros ríos y arroyos pidiendo a nuestras autoridades eviten descargar en ellos las aguas negras y grises sin ningún tipo de tratamiento. Para asegurar la recarga de nuestros acuíferos, tenemos que limitar el crecimiento urbano, ya que las calles, patios y techos no permiten la filtración de la lluvia además de que si se permite la creación de unidades habitacionales, sus habitantes demandarán más agua (150 litros por persona diariamente) ocasionando que la demanda de agua sea mayor que la capacidad de recarga de nuestros acuíferos.
Siguiendo el ejemplo de nuestros ancestros, debemos detener el agua en nuestra cuenca, usarla todas las veces posibles y regresarla a su ciclo en buenas condiciones. Actualmente el agua que inunda nuestras calles se mezcla con las aguas negras de nuestros ríos y sale de la cuenca sin haberla podido aprovechar. Debemos promover la captación de lluvia, su filtración y, más que todo, su absorción por plantas y árboles para mantener un ambiente húmedo favorable a nuestros cultivos.
ALGUNAS SUGERENCIAS PARA APROVECHAR Y CONSERVAR NUESTROS RECURSOS HíDRICOS Y NUESTRO SUELO.
Debemos participar en proyectos de reforestación porque en áreas deforestadas el agua arrasa con el suelo causando la erosión.
Reutilizar el agua de lavadoras para el excusado, lavado de patios, etc.
Captación de agua de lluvia. Otra fuente fácilmente accesible para uso doméstico es la lluvia. Por ejemplo, una casa en Ecatzingo (en donde caen 800 mm de lluvia al año) con un techo de 10 por 6 metros pueden captarse en cisternas 48 m3, el equivalente a casi cinco pipas. Si esta casa está habitada por una familia de cuatro miembros, con prácticas de conservación, podría satisfacer la mitad de las necesidades de agua de todo un año.
Por siglos, nuestros antepasados han utilizado terrazas para detener el agua, permitir su filtración y prevenir la erosión. Continuemos con esta práctica.
Los atzacuales, por los cuales tiene su nombre San Juan Atzacualoya, son zanjas para retener el agua en los terrenos de cultivo.
Evitar en todo lo posible los agroquímicos ya que se disuelven con la lluvia y pasan a contaminar el manto freático y los ríos.
En los últimos 10 años hemos perdido 20% de los glaciares en el Iztaccíhuatl y el Popocatépetl debido al sobrecalentamiento global. Al derretirse, esta reserva de agua sale de la región por sus ríos, y provoca parcialmente el desecamiento de nuestras micro-cuencas, por lo que urge reforestar nuestro suelo.
Investigación realizada por el Profr. Fausto Martínez Martínez.
Bibliografía: Atlas Municipal de Recursos Naturales.
Desde Tlalmanalco hasta Tepetlixpa, nuestros poblados se encuentran encima de un enorme sistema de acuíferos (una formación de roca o de sedimento permeable, capaz de almacenar y de trasmitir un volumen de agua); esto representa un gran beneficio para toda la población pero, a la vez, una gran responsabilidad para el cuidado y la protección de los mismos.
La Sierra Nevada y Chichinautzin sirven como gigantescos recargadores de acuíferos, captan y filtran casi toda el agua que les cae (97%), a través de corrientes subterráneas, superficiales y fisuras profundas. Así alimentan el gran acuífero Xochimilco-Chalco, y actualmente proveen una tercera parte de toda el agua consumida por la ciudad de México (más de 328 millones de litros por día).
Este acuífero actualmente sufre de una tasa de extracción siete veces mayor a su capacidad de recarga, y se preve que, de seguir así, lo llevará a su agrietamiento y total contaminación dentro de 25 años. Los pozos profundos: "Los Tlachiques", ubicados en Tenango del Aire, que alimentan el Sistema Sureste (del cual actualmente dependen los municipios de Ayapango, Ozumba, Tepetlixpa y Atlautla), se encuentran en la frontera con este acuífero.
Nuestra región cuenta con una serie de acuíferos propios, arriba del acuífero de Chalco-Xochimilco. El primero se encuentra casi en la superficie (de 5 a 20 metros por debajo de las tierras bajas de la región), y son escasos en sales pero muy susceptibles a la contaminación. Este acuífero podría ser utilizado para proyectos de riego a lo largo de la región. Entre 210 y 350 metros encontramos un acuífero granular, de fácil extracción y excelente calidad. Una explotación de este acuífero, que no rebasara su capacidad de recarga, podría formar parte de una estrategia de sustentabilidad (mantener o sostener algo) para la región.
Para cuidar esta fuente importante de agua, será necesario reemplazar tiraderos de basura con proyectos de reciclaje y confinamiento, separación de basura en inorgánica y orgánica para que ésta, en forma de composta, se vuelva a reintegrar al suelo, así como mantener limpios nuestros ríos y arroyos pidiendo a nuestras autoridades eviten descargar en ellos las aguas negras y grises sin ningún tipo de tratamiento. Para asegurar la recarga de nuestros acuíferos, tenemos que limitar el crecimiento urbano, ya que las calles, patios y techos no permiten la filtración de la lluvia además de que si se permite la creación de unidades habitacionales, sus habitantes demandarán más agua (150 litros por persona diariamente) ocasionando que la demanda de agua sea mayor que la capacidad de recarga de nuestros acuíferos.
Siguiendo el ejemplo de nuestros ancestros, debemos detener el agua en nuestra cuenca, usarla todas las veces posibles y regresarla a su ciclo en buenas condiciones. Actualmente el agua que inunda nuestras calles se mezcla con las aguas negras de nuestros ríos y sale de la cuenca sin haberla podido aprovechar. Debemos promover la captación de lluvia, su filtración y, más que todo, su absorción por plantas y árboles para mantener un ambiente húmedo favorable a nuestros cultivos.
ALGUNAS SUGERENCIAS PARA APROVECHAR Y CONSERVAR NUESTROS RECURSOS HíDRICOS Y NUESTRO SUELO.
Debemos participar en proyectos de reforestación porque en áreas deforestadas el agua arrasa con el suelo causando la erosión.
Reutilizar el agua de lavadoras para el excusado, lavado de patios, etc.
Captación de agua de lluvia. Otra fuente fácilmente accesible para uso doméstico es la lluvia. Por ejemplo, una casa en Ecatzingo (en donde caen 800 mm de lluvia al año) con un techo de 10 por 6 metros pueden captarse en cisternas 48 m3, el equivalente a casi cinco pipas. Si esta casa está habitada por una familia de cuatro miembros, con prácticas de conservación, podría satisfacer la mitad de las necesidades de agua de todo un año.
Por siglos, nuestros antepasados han utilizado terrazas para detener el agua, permitir su filtración y prevenir la erosión. Continuemos con esta práctica.
Los atzacuales, por los cuales tiene su nombre San Juan Atzacualoya, son zanjas para retener el agua en los terrenos de cultivo.
Evitar en todo lo posible los agroquímicos ya que se disuelven con la lluvia y pasan a contaminar el manto freático y los ríos.
En los últimos 10 años hemos perdido 20% de los glaciares en el Iztaccíhuatl y el Popocatépetl debido al sobrecalentamiento global. Al derretirse, esta reserva de agua sale de la región por sus ríos, y provoca parcialmente el desecamiento de nuestras micro-cuencas, por lo que urge reforestar nuestro suelo.
Investigación realizada por el Profr. Fausto Martínez Martínez.
Bibliografía: Atlas Municipal de Recursos Naturales.
10 DE MAYO, DÍA DE LAS MADRES.
Profr. Julián Rivera López.
MADRE:
En tu pecho maternal
Encontré el tesoro mío
Y el consuelo de mi mal.
Tu corazón es un río
De agua fresca, de cristal,
Que se esconde en lo profundo
Del capullo de un rosal.
15 DE MAYO, DÍA DEL MAESTRO.
Profr. Julián Rivera López.
MAESTRO:
No me digas que olvidaste
Las lecciones que dictabas
A los niños que educabas
En las aulas de una escuela.
No me digas que olvidaste
La sonrisa angelical
De los niños que formaste
Para ser hombres de bien.
No me digas que no añoras
Las preguntas que te hacían
Cuando dabas tu lección
Y te dejaban perplejo
Porque eran muy profundas
Y te podían confundir.
Pensaste bien la respuesta
Y te sentiste tranquilo
Pues tu prestigio de honesto
Nunca quedó en entredicho.
No me digas que no quieres
Escribir tus experiencias
Para dejarlas plasmadas
Para que abreven en ellas
Los que ahora se dedican
A educar con entusiasmo
A los hombres del mañana.
Y, aunque no te conozcan,
Piensen y digan: Maestro,
Que bien hiciste las cosas,
Que buena técnica usaste
Y que buenos resultados
Obtenemos cuando usamos
Lo que nos recomendaste.
Siente, maestro, el coraje
De decir: sigo aprendiendo
De lo mucho que la vida
Me sigue brindando ahora
Y sigo reconociendo
La dicha de ser maestro.
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